工人落户上海主要通过“居转户”（居住证转常住户口）政策实现，需满足以下基本条件：

1. 持有《上海市居住证》满7年：申请人需连续持有上海市居住证累计满7年。

2. 缴纳社会保险满7年：持居住证期间，按规定正常缴纳上海市城镇职工社会保险满7年。补缴记录一般不计入，需为正常连续缴纳。

3. 依法纳税：在持居住证期间，依法在本市缴纳个人所得税，无偷税漏税等违法行为。

4. 签订劳动合同或聘用合同：在本市被聘用人单位工作，且签订的劳动合同有效并在履行中。

5. 中级职称或技能等级要求：需取得上海市认可的中级及以上专业技术职务任职资格，或技师（二级）及以上职业资格。若无职称，可通过近4年内累计36个月社保缴费基数达到上年度社会平均工资2倍以上替代。

6. 无不良记录：无违反国家和本市计划生育政策、无犯罪记录等违法违纪行为。

7. 单位注册地在上海：申请时所在单位注册地及纳税地均在本市，且单位具备人事管理资质。

此外，符合以下情形可优先或缩短年限：

• 获得省部级以上奖项或荣誉称号；
• 在本市远郊地区工作并长期服务；
• 属于紧缺急需技能人才，从事特定工种（如电工、焊工、汽修等）并持有高级工（三级）以上证书，且岗位匹配。

需要注意的是，具体工种是否符合要求需参照上海市人社局发布的《技能人才职业目录》。同时，社保和个税缴纳必须一致，且由同一单位缴纳。

建议申请人提前准备居住证、社保缴纳记录、个税证明、劳动合同、职称或职业资格证书等材料，并通过所在单位向注册地的人力资源和社会保障局提交申请。

政策可能动态调整，建议关注“上海人社”官网或咨询各区人才服务中心获取最新信息。