在上海通过居住证落户，主要途径是“居转户”（持有居住证转为上海常住户口）。根据上海市现行政策，需满足以下基本条件：

1. 持有《上海市居住证》满7年：累计时间需达到7年，且期间居住证续签不断。

2. 缴纳社会保险满7年：持居住证期间，按规定连续缴纳上海市城镇职工社会保险满7年。补缴一般不计入连续缴费年限，特殊情况除外。

3. 依法纳税：持证期间无不良纳税记录，依法在本市缴纳个人所得税。

4. 职称或技能要求：需具备中级及以上专业技术职务任职资格，或技师（二级）以上职业资格。若近连续3年社保缴费基数达到上年度本市职工月平均工资2倍及以上，可不受职称限制（俗称“2倍社保基数落户”）。

5. 无违法犯罪记录：申请人需遵纪守法，无刑事犯罪记录。

6. 单位注册地在上海：申请时所在工作单位应注册在本市，且为你正常缴纳社保和个税。

加分项（可缩短年限或提高成功率）：

• 持有居住证期间，在本市被聘任为高级专业技术职务或高级技师，且对应岗位工作满一定年限，可缩短年限。
• 在临港新片区、张江科学城等重点区域工作的，政策略有放宽，如7年可缩短至5年，甚至3年（需符合特定条件）。
• 获得省部级以上奖励、重大科技贡献者，可走人才引进通道，无需等待7年。

申请流程：

1. 准备材料：身份证、居住证、社保缴纳记录、个税证明、劳动合同、学历职称证书等。
2. 单位审核并提交：由用人单位通过“一网通办”平台在线申报。
3. 材料预审与受理：人社部门初审通过后，提交纸质材料。
4. 审核与公示：审核通过后，名单公示7天。
5. 办理落户：公示无异议后，领取准迁证，办理户口迁移。

建议提前规划，确保社保、个税、居住证连续合规。政策可能调整，具体以上海市人社局最新通知为准。