在上海通过居住证落户，主要途径是“居转户”（持有居住证转为上海户籍）。根据现行政策，需满足以下基本条件：

1. 持有《上海市居住证》满7年：累计时间需达到7年，且期间居住证续签不断。

2. 缴纳社保满7年：持居住证期间，按规定连续缴纳上海市城镇职工社会保险满7年。补缴一般不计入连续缴费年限，特殊情况除外。

3. 依法纳税：持证期间无偷税漏税行为，个人所得税申报合规。

4. 职称或技能要求：需具备中级及以上专业技术职务任职资格，或获得国家二级以上职业资格证书，并与所从事岗位相符。若近4年内累计36个月社保基数达到上年度社会平均工资2倍以上，可不受职称限制。

5. 无违法犯罪记录：持证期间未受过刑事处罚或重大行政处罚。

6. 单位注册地在上海：申请时所在工作单位应注册并依法纳税在上海，且能配合办理落户手续。

7. 积分达标：居住证持证期间，每年积分需达到标准分值（目前为120分），由单位协助完成积分申请。

8. 房产或租赁备案：申请人或配偶在本市有合法稳定住所，如自有房产、租赁备案房屋等。

特殊通道：

• 人才引进快速通道：高层次人才、重点产业紧缺人才、创新创业人才等可通过人才引进政策直接落户，无需7年等待。
• 留学生落户：符合条件的留学回国人员，依据学历和境外学习时间，可缩短或免除居住证要求。
• 投靠或婚姻落户：与上海户籍配偶结婚满一定年限，或未成年子女投靠父母等情形，可按相应政策办理。

办理流程：

1. 单位注册并取得落户资质；
2. 准备材料（身份证、居住证、社保记录、个税证明、劳动合同、学历职称证书等）；
3. 单位向注册地人才服务中心提交申请；
4. 审核通过后公示，发放准迁证；
5. 办理户口迁移及落户手续。

建议提前咨询单位人事部门或上海市人力资源和社会保障局官网获取最新政策细则，因政策可能动态调整。