中建三局作为中国建筑集团旗下的骨干企业，若计划在上海市设立分支机构或区域总部，需满足一系列政策、资质和管理要求。其落户上海的主要条件包括以下几个方面：

一、企业资质与注册要求
中建三局需具备国家住建部颁发的建筑工程施工总承包特级资质及其他相关专业承包资质。在沪设立子公司或分公司时，须依法完成工商注册，取得《营业执照》，经营范围应涵盖建筑施工、工程总承包、项目管理等业务内容。若为独立法人实体，还需通过上海市住建委的建筑业企业备案。

二、办公场所与人员配置
企业需在上海拥有固定的办公场所，符合上海市对总部型企业或重点企业的用房要求。同时，需配备符合资质标准的技术负责人、注册建造师、工程师及安全管理人员，并确保关键岗位人员社保缴纳地在上海，体现本地化运营能力。

三、税务与财务合规
落户企业需在上海市税务系统完成登记，实行独立核算，依法纳税。对于拟认定为总部企业的，通常要求年营业收入、纳税额达到一定规模（如年纳税额超千万元），并能带动区域经济发展。

四、符合上海市产业导向
上海鼓励高能级总部、央企区域总部及“专精特新”建筑企业落户。中建三局若以区域总部、研发中心或城市更新平台形式入驻，将更易获得政策支持。需契合上海“五大新城”建设、城市更新、绿色建筑、智能建造等发展方向。

五、政策支持与审批流程
可通过与上海市或区级政府（如浦东、静安、普陀等）签订战略合作协议，争取用地、人才落户、财政奖励等支持。需参与投资促进部门的项目评估，通过发改委、住建、市场监管等多部门联合审核。

六、安全生产与信用记录
企业近三年无重大质量安全事故，信用评价良好，在“全国建筑市场监管公共服务平台”无不良记录，是落户的重要前提。

综上，中建三局落户上海需统筹资质、资本、人才、合规与战略协同，依托自身品牌优势，结合上海城市发展需求，通过政企合作实现高效落地。