上海本地户籍人员在外地落户，通常不受“外来人口”那样的严格限制，但仍需根据目标城市的落户政策办理相关手续。不同城市对非本地户籍人员的落户条件差异较大，主要取决于当地的户籍管理政策、经济发展水平和人口调控目标。

一般来说，上海户籍人员在外地落户的主要途径包括：

1. 就业落户：在目标城市稳定就业并缴纳一定期限的社会保险（如6个月至1年），部分城市允许通过单位申请集体户口或直接落户。例如杭州、南京、苏州等长三角城市对人才较为开放。

2. 购房落户：部分城市允许购房者凭房产证申请落户，但近年来多数大城市已收紧此类政策。目前三线及以下城市仍可能保留购房落户通道，需具体查询当地规定。

3. 人才引进：若具备高学历（本科及以上）、专业技术职称或紧缺技能，可通过“人才落户”绿色通道办理。例如成都、西安、郑州等城市对本科以上学历者实行“零门槛”落户。

4. 投靠亲属：若配偶、父母或子女已在外地落户，可申请亲属投靠落户，通常要求亲属在当地有合法稳定住所和户籍满一定年限。

5. 创业落户：在外地创办企业并达到一定纳税额度或带动就业人数，部分城市可给予落户支持。

需要注意的是，上海户籍人员迁出后，若未来希望回沪落户，将面临与外地人类似的严格条件，因上海户籍“只出难进”。因此，迁出前应慎重考虑。

办理流程一般为：准备身份证、户口本、居住证、社保缴纳证明、劳动合同或房产证等材料，向拟落户地公安机关提交申请，审核通过后办理户口迁移手续。

建议提前咨询目标城市公安局户籍科或政务服务网，获取最新政策信息，确保符合条件。