退站博士后申请落户上海需满足一定条件，但政策相对严格，通常不享受正常出站博士后的直接落户便利。根据上海市现行人才引进和户籍管理政策，退站博士后若想落户上海，主要途径如下：

1. 重新就业并符合人才引进条件：退站博士后如在上海落实工作单位，可通过用人单位以“高层次人才”或“重点机构紧缺急需人才”等渠道申请落户。需满足以下基本条件：

   • 持有《博士学位证书》；
   • 与本市符合条件的用人单位签订劳动合同；
   • 单位注册地在上海，且具备人事档案保管资质；
   • 所属行业属于本市重点发展领域（如集成电路、人工智能、生物医药等）。

2. 积分落户或居转户途径：若不符合直接引进条件，可先办理居住证，通过“居转户”或“积分落户”逐步实现落户。需满足：

   • 持有《上海市居住证》满7年；
   • 连续缴纳社保和个税满7年；
   • 职称或技能水平达到中级及以上；
   • 7年内无严重违纪违法记录。

3. 特殊人才绿色通道：对于科研能力突出、获得省部级以上奖项或重大科研成果的退站博士后，可尝试通过“特殊人才引进”渠道申报，由所在单位向市人社局提交专项申请材料，经专家评审后酌情考虑落户。

4. 注意退站影响：博士后退站通常意味着未完成研究计划，可能影响人才认定。申请人需提供合理解释（如健康、家庭等客观原因），并由原设站单位出具退站说明。

目前，上海市对博士后出站人员有“直接落户”优惠政策，但退站人员不在其列。因此，退站博士后需通过常规人才引进或长期居住转户籍途径实现落户目标。

建议提前咨询拟入职单位人力资源部门或上海市人才服务中心，结合个人实际情况制定落户方案。政策动态调整，应以最新官方文件为准。