“小沪老师”并非官方称谓，可能是对上海落户政策中某一类人才引进途径的昵称或误称。目前上海落户主要通过以下几种正规渠道：居转户、人才引进、应届生落户、留学生落户、投靠落户等。若“小沪老师”指代的是通过人才引进或教育行业相关人才落户，通常需满足以下条件：

1. 学历与职称要求：具有本科及以上学历，部分岗位要求硕士或博士学位；如为教师类岗位，一般需具备相应教师资格证和职称（如中级以上职称）。

2. 工作单位资质：需在上海注册的用人单位工作，单位需具备人才引进资质，如高校、重点中小学、科研机构或经认定的重点企业。

3. 劳动合同与社保：签订长期劳动合同，依法在上海缴纳社会保险和个税，且缴费基数符合当年人才引进标准（通常不低于社平工资的一定倍数）。

4. 岗位匹配度：从事岗位需属于上海市重点发展领域，如教育、科技、金融、集成电路、人工智能等。教育类人才需在本市教育系统内任职。

5. 年龄要求：一般男性不超过50周岁，女性不超过45周岁，高级专业技术人才可适当放宽。

6. 无违法犯罪记录：需提供无犯罪记录证明，遵守国家法律法规。

7. 其他加分项：如获得省部级以上奖项、拥有发明专利、列入省市级人才计划等，可加快落户进程。

此外，符合条件的高层次人才可通过“直接落户”通道办理，如入选“高峰人才”“领军人才”等计划者，配偶及子女可随迁。

建议关注上海市人力资源和社会保障局官网发布的最新《上海市引进人才办法》及相关实施细则，以获取权威信息。若有具体职业背景，可咨询所在单位人事部门或专业落户服务机构获取个性化指导。