上海落户主要有以下几种方式，每种方式均有相应的限制条件：

1. 居转户（居住证转户口）

   • 持有《上海市居住证》满7年；
   • 累计缴纳城镇社会保险满7年；
   • 依法在本市缴纳个人所得税；
   • 聘用合同或劳动合同剩余期限达2年以上；
   • 在本市被评聘为中级及以上专业技术职务或具有技师（国家二级以上职业资格）以上职业资格，且专业、工种与所聘岗位相对应；
   • 无违反国家及本市计划生育政策、无犯罪记录等不良行为。

2. 人才引进落户
   适用于高层次人才、紧缺急需人才：

   • 具有博士学历或高级专业技术职称者可快速申办；
   • 重点机构紧缺急需的具有硕士学历或本科学历+高级职称的人才；
   • 高技能人才、创新创业人才、企业高管等符合条件者；
   • 年薪达到一定标准（通常为社平工资2-3倍以上）；
   • 所属单位需在上海注册并符合产业发展导向。

3. 应届毕业生落户

   • 需为全日制应届高校毕业生；
   • 就业单位具备落户资质（如国企、事业单位、部分高新技术企业等）；
   • 符合打分政策（学历、学位、外语水平、获奖情况、用人单位评价等综合评分达标）；
   • 博士、双一流院校硕士等群体更容易获批。

4. 留学生落户

   • 国外高水平大学本科及以上学历；
   • 回国后2年内来沪工作并持续缴纳社保；
   • 社保缴纳基数达到规定标准（通常不低于1倍或1.5倍社平工资）；
   • 就职单位为上海注册企业且具备相应资质；
   • 不同层次留学人员（如世界排名前50/前100院校）享受不同优惠政策，部分可免社保基数要求。

5. 投靠落户
   包括配偶投靠、子女投靠和老人投靠，条件较严格：

   • 配偶为上海户籍，结婚登记满一定年限（通常7年，少数民族或远郊可缩短）；
   • 子女未成年或大学生可申请随迁；
   • 父母年满60周岁且外地无子女或上海子女为独生子女，方可投靠。

总体而言，上海落户政策严格，注重人才质量、社保缴纳、稳定就业和合法合规。具体条件可能随政策调整而变化，建议通过“上海人社”官网或“一网通办”平台查询最新细则。