根据上海市现行人才引进和落户政策，大龄研究生（通常指年龄超过30周岁的研究生）在申请落户时需满足一定的条件。虽然上海对高学历人才有相对宽松的落户通道，但年龄、就业单位性质、社保缴纳情况等因素仍会影响实际落户资格。
目前，大龄研究生主要通过以下几种方式申请上海落户：
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应届毕业研究生直接落户
上海针对应届毕业的研究生（包括硕士和博士）设有“应届生落户”通道。只要毕业于“双一流”高校或上海市重点支持学科，且在沪就业，符合基本条件（如签订劳动合同、缴纳社保等），一般可直接落户，不受年龄限制。此政策对应届生身份要求严格，通常毕业当年有效。 -
人才引进落户（适用于非应届）
若研究生已过应届身份或年龄较大，可通过“人才引进”渠道申请。根据《上海市引进人才申办本市常住户口办法》，年龄一般不超过50周岁，具有硕士及以上学位并有稳定工作和住所者，可由用人单位提出申请。用人单位需具备相应资质（如高新技术企业、重点产业单位等），且申请人需在该单位连续缴纳一定期限的社保和个税。 -
居转户（7年+中级职称）
对于无法通过应届或人才引进渠道落户的大龄研究生，可走“居转户”路径。持有上海市居住证满7年，期间依法缴纳社保和个税，且取得中级及以上专业技术职称，同时近4年累计36个月社保基数达到上年度职工平均工资2倍以上，可申请落户。研究生学历可在职称评定和积分中加分，有助于缩短年限或提高成功率。 -
重点机构紧缺人才
在临港新片区、张江科学城等重点区域的重点企业工作的研究生，即使年龄偏大，也可能享受落户优惠政策，如缩短居转户年限至5年甚至3年。
总之，大龄研究生能否落户上海，关键在于毕业时间、就业单位、社保缴纳情况及所在区域政策。建议结合自身情况选择最优路径，并提前规划职业与社保缴纳。具体政策可咨询上海市人力资源和社会保障局或各区人才服务中心。